蔡詩萍》我跑着 歲月在後頭追趕 希望在前頭等着!

蔡詩萍》我跑着 歲月在後頭追趕 希望在前頭等着!

蔡詩萍》我跑着,歲月在後頭追趕,希望在前頭等着!(愛傳媒提供)

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【愛傳媒蔡詩萍專欄】既然報名成功,那你還能賴在牀上,混吃等死嗎?五點鐘吧,晨光微微,我似乎是在窗外的鳥鳴聲中模糊醒來的。秋天的清晨,還是微微寒意的。

讓你想賴牀,想找一百個理由,明天再說吧,明天不是還連續假期嗎?明天再跑吧!但,我腦海裡仍然很務實的快速跑了一圈。

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萬金石全馬已經從去年延到今年,又從三月延到十一月,終於決定開跑了,你能辜負它嗎?你能辜負自己嗎?你能辜負千千萬萬的臺灣同胞嗎?(欸,最後這一句太誇張,像周星馳電影對白,算了,刪掉!)你對得起自己,最重要。

萬金石之後,十二月是臺北馬。

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去年你跑過半馬後,在河濱那一段鎩羽,最後坐着回收車,蹭回跑場,一路上看着車外持續在奮戰的跑者,你不是很懊惱,很後悔嗎?你再不起牀,再不出門,再不練習,你今年除非不去,若是去了,你要再重蹈覆轍嗎?蛤,蛤,你這痞子,你這懶鬼,你這胖子!?

突然之間,「你這胖子」這句話,瞬間電到我。

因爲這是我家太座,近來爲了激勵我,不時稱呼我的擡頭,取代了一貫的阿娜答,親愛的,老公,蔡大哥⋯⋯你這胖子,還在混啊!我醒了!

我站起身,熱了開水,拿出咖啡,打開冰箱,拿出兩片吐司,換上短褲短衫,走到魚缸旁,魚羣一擁而上,嘴巴眨巴眨巴的,我倒了魚食,望着牠們上下搶食。

吃完吐司,喝了兩熱咖啡,坐下來,穿上襪子,在膝蓋上,套入護膝,支撐膝蓋上下的肌肉,第一次認真的考慮適應有護膝的長跑,沒辦法,太座叮嚀很久了,再不聽話,跑完回家喊膝蓋痛,連罰跪也會跪不下去的,與其那樣,不如聽話吧!

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我望望魚缸,魚羣已經把倒進的飼料,狼吞虎嚥,一掃而盡了。我靠近魚缸,魚羣又在眨巴眨巴的,我嘆口氣,魚兒啊魚兒,不是我不再餵你們,是你們不可以變成「胖子魚」啊!知道嗎?

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我出門了。六點的清晨,陽光升起,但溫度適宜,跑起來,非常舒服。沿着社區,往山上跑。都是上坡。我有感受到護膝勒在膝蓋上下發揮的效果,彷彿整個膝蓋是在一種有力的呵護下,被推擠着往前,往上跑。

膝蓋沒問題。但,呼吸有點吃力了。停了好一陣子沒練跑了,突然發現心臟跟腳步,是兩個平行線。而感覺它們今天不太和諧的,則是我的呼吸。

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上坡一公里後,我的呼吸似乎不能協調我的心跳,我的心跳也似乎不太喜歡我的腳步,我感覺心跳很混亂,我感覺腳步很踉蹌,我感覺呼吸很急促,一個跑者知道,這樣子,撐不了太久的,你必須重新來過。

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我放慢腳步,試着把亂了套的呼吸,調勻稱,兩步一吸,兩步一吐,兩步一吸,兩步一吐⋯⋯

漸漸的,漸漸的,來了,回來了,你知道那感覺回來了,像車子在高速公路上,穩穩的行駛後,引擎非常穩定的運轉的聲音,你真知道,一旦這樣,大概就可以穩穩的,往前跑下去了。